Igualdad de Género hoy para un mañana sostenible

Mariana B

El 8 de Marzo se conmemora el Día Internacional de la Mujer.  Es una celebración que fue ratificada por la Organización de las Naciones Unidas (ONU) desde 1975, pero sus inicios se remontan a finales del siglo XIX y principios del XX derivado de las huelgas iniciadas por mujeres pidiendo mejores condiciones de trabajo y el derecho al voto. Asimismo, la alemana Clara Zetkin sugirió la idea de conmemorar un día de la mujer a nivel global en la Conferencia Internacional de la Mujer Trabajadora que se realizó en 1910 en Copenhague.

Por lo que desde 1975 se realiza dicha celebración, que en palabras de la ONU “se refiere a las mujeres corrientes como artífice de la historia y hunde sus raíces en la lucha plurisecular de la mujer por participar en la sociedad en pie de igualdad con el hombre". Y cada año se incluye un tema particular para dicha celebración. 

En 2022 el tema a celebrar es “Igualdad de Género hoy para un mañana sostenible” cuyo objetivo es reconocer la contribución de las mujeres y las niñas de todo el mundo, que están liderando los esfuerzos de respuesta, mitigación y adaptación al cambio climático para construir un futuro más sostenible para todas las personas.

Por lo que este año se reconoce a todas las líderes que impulsan el cambio para lograr la mitigación y adaptación climática. Y es de resaltar que muchas de estas líderes son jóvenes que desde edad muy temprana están involucradas en activismo cuyo fin es hacer conciencia al mundo de las acciones devastadoras que se hacen día a día y que han llevado al cambio climático que estamos viviendo, así como de exigir a gobiernos y entidades privadas acción inmediata para revertir el cambio climático.

En este artículo mencionaremos a tres de estas jóvenes activistas cuyas acciones han generado un impacto global importante:

 Greta Thunberg. Es una joven de nacionalidad Sueca de 19 años de edad. Sin duda una de las más conocidas y destacadas a nivel mundial por su labor para hacer conciencia sobre el el cambio climático. Es fundadora del movimiento “Fridays for Future” que es hacer huelga todos los viernes exigiendo a los actores políticos que realicen acciones para detener las desastrozas acciones que gobiernos y empresas realizan en contra de la naturaleza. Escribió un libro donde incluye todos sus discursos climáticos llamado “Nadie es demasiado pequeño para marcar la diferencia”, y cuyas ganancias se donan a asociaciones dedicadas a revertir el cambio climático. 

Xiye Bastida. Es una joven de nacionalidad Mexicana-Chilena de 19 años. Xiye pertenece a la comunidad Otomí-Tolteca. Emigró desde niña a Estados Unidos con su mamá y hermana. Desde niña se ha preocupado por el cambio climático y recientemente participó en la Cumbre del Clima 2021 que se llevó a cabo en Estados Unidos de forma remota representando a la Juventud. Es cofundadora de la iniciativa “Re-Earth”, una organización internacional sin fines de lucro cuya finalidad es crear un “movimiento climático". Xiye ha participado en los documentales “We Rise” (2019), y “Imagine the Future” (2020) sobre el cambio climático.

Vinisha Umashanka. Es una joven de nacionalidad Hindú de 15 años de edad. Vinisha se ha interesado por innovar e inventar artículos que reduzcan el impacto climático. A los 12 años inventó un carrito de planchado con energía solar alternativa a las planchas de carbón, que son las más usadas en su país. Esta invención elimina el impacto dañino a la salud causado por el carbón así como reducción de la deforestación. Con esta invención ganó el premio “The Earthshot Prize”, y participó en el evento mundial en favor del cambio climático organizado por la ONU “COP26” en donde dio un discurso que fue muy aclamado por su frase: “stop talking and start doing”.

Es claro que las generaciones jóvenes son los más preocupados por el cambio climático que impactará el mundo que les tocará a ellos de adultos. De hecho mencionan que la situación que se tiene actualmente es responsabilidad de los adultos actuales a quienes piden que realicen acciones inmediatas para revertir este cambio y que puedan tener un mundo en mejores condiciones. 

Me encanta que estas generaciones vengan con otro “chip” como decimos. Que tengan el valor para imponerse, para reclamar, para pedir, para cuestionar. Creo que son la esperanza de que las cosas cambien y que realmente se pueda vislumbrar un mundo mejor.

Felicidades a todas aquellas jóvenes involucradas en defender este mundo. Y para quienes somos mamás yo creo que tenemos la obligación de involucrar a nuestras niñas en el tema, concientizarlas, incentivarlas a actuar, y a ser parte del cambio.

📷 Amhed Bibi - Unsplash

Gracias Mamá por cuidarnos y retarnos

Silvia Becerril

En mi niñez fui una niña muy introvertida, mi miedo hacia la gente era tal que cada vez que tenía interacción con personas me sudaban las manos, me temblaban las piernas y la voz. En los recreos me escondía en las escaleras para comer mi lunch sin que nadie me viera. Mi forma de hacerme notar, era a través de buscar destacar en el estudio y deporte.

A los doce años mi mamá me retó ha llevar a cabo la reservación del hotel para nuestras vacaciones. El peso de que toda mi familia disfrutará de unas vacaciones cayó en mis hombros, las vacaciones de mi familia dependían de que yo hiciera una llamada.  Escribí y estudié todo lo que iba a decir al hotel, antes de la llamada me sudaban las manos, mi respiración se aceleró, mi corazón palpitaba. Marqué lentamente hasta que me contestaron, nerviosa y con mi voz quebrada pude dar todas las instrucciones y al final quedó la reservación. Cuando colgué sentí un gran alivio y era la niña más feliz porque me di cuenta que podía vencer el miedo.

Una mañana de marzo cuando tenía cerca de 13 años de edad la directora de la secundaria llegó a mi salón y me pidieron salir con todas mis cosas, yo no entendía lo que pasaba, mi hermano también estaba en la dirección y mi mamá pasó por nosotros para darnos la noticia de que----- mi papá había fallecido.  Nuestra vida como familia dio un giro de 360 grados, de pronto mi mamá se tenía que hacer cargo de la educación y alimento de 3 hijos. Hoy te puedo decir que nunca nos faltó nada y que aprendimos de mi mamá que todo se puede lograr con trabajo, disciplina, determinación y sobre todo con coraje para aventarse a lo inesperado.

En mi madre tuve una gran inspiración ya que lo dio todo por sacarnos adelante y sobre todo nos sembró esa mentalidad de que todo lo podemos y que no hay límites.

Este 8 de marzo es el Día Internacional de las Mujeres me gustaría honrar a las madres incansables que lo dan todo por sus hijos, no sólo en lo económico si no lo más importante con su amor incondicional, sus repetidas enseñanzas y consejos, y porque  nos ayudan a desarrollar nuestro carácter. Sus enseñanzas son un tesoro invaluable!!  Gracias mamás por retarnos pero a la vez cuidarnos y darnos amor. Son una fuente de inspiración infinita.

Sabes, allá afuera hay muchas niñas y mujeres que hoy necesitan ayuda. Te invito a estar pendientes de las mujeres a tú alrededor. Todas podemos ser esa persona que reta pero que a la vez cuida, ese apoyo para desarrollarnos mutuamente y sobre todo para que juntas disfrutemos del viaje. Que exista más sororidad, compasión, empatía, cuidado, y cariño entre nosotras.

📷  J W - Unsplash 

"El Despertar" 

Alejandra Zaldívar

¿Qué es el despertar? ¿Por qué lo leo o se me presenta en todas partes?.

Después de varios años y algunas crisis emocionales he ido comprendiendo que “el despertar” no es más que hacernos conscientes de nuestras acciones, pero más que ello, hacernos conscientes de nuestros pensamientos.

Como bien decía el químico Lavoisier “la energía no se crea ni se destruye, solo se transforma”. Y es que al pasar de los años y gracias a las experiencias que nos presenta la vida es como vamos comprendiendo que todo, absolutamente todo es energía. El mismo pensamiento es energía, por ello comúnmente oímos por ahí el “ten cuidado con lo que piensas, porque puede hacerse realidad”; y esto se debe a que la energía del pensamiento se hace tan constante que se va cargando hasta que se hace realidad, tanto hechos gratos como no gratos.

Alguna vez una amiga me preguntaba por qué ella siempre tenía novios tóxicos y después de varios ejercicios llegamos a la conclusión de que repetía patrones “inconscientes” por miedo a no pasar por las mismas circunstancias o por la misma historia de su madre. Entonces, al tener siempre presente que no quería ser como su mamá ese pensamiento era tan constante que inconscientemente lo repetía.

¿Cómo logró el cambio? Primero que nada hay que identificar y desactivar esas creencias. Y para ello hay que hacernos conscientes de esos pensamientos, cuestionarlos y enseguida sustituirlos por algo mucho más acercado a lo que queremos. Es así como poco a poco vamos creando un hábito para que poco a poco vayamos perfilando nuestros pensamientos a energía mucho más positiva y dejemos de ser nuestros propios verdugos.

“La energía de la mente es la energía de la vida” Benjamin Franklin 

📷  William Farlow - Unsplash 

Tips para Mover la Energía y Encontrar tu Centro   

Julieta Huerta

Muchas veces buscamos afuera la respuesta y ella está más cerca y es más obvia de lo que pensamos. Aquí les dejo unos tips de cosas que pueden hacer para estar más conectados con ustedes mismos, su cuerpo y la vida.

 MUÉVETE:

Mueve tu casa, tu cama, tu cuerpo. Camina, sal por las mañanas, sal de la rutina del trabajo, las relaciones y los patrones de vida. Cambia tu perspectiva. Acércate a aquellas personas con las que puedas ser auténtico y nutran tus sueños más locos. No necesitas mover montañas, trasladar una pequeña piedra puede hacer maravillas.

 TOCA:

Toca las partes que amas de tu cuerpo. Da abrazos en la panadería, en el parque, en las puertas de toda la ciudad. Besa a la gente en el cachete. Acaricia a tu gato o tu perro un poco más. Saborea la sensación de un pañuelo de seda, de una pieza de madera, de las diferentes texturas, mientras más lo hagas te sentirás más a gusto con el placer de tocar.

ESCUCHA:

Siéntate en silencio y observa cuanto hay allí para ser escuchado. Escucha a la gente, lo que realmente están diciendo. Escucha hasta la última nota de cada canción. Escucha tu voz interna, esa que solo escuchas cuando la confusión de cada día disminuye. Oye el susurro de las hojas, el crujido de la madera ardiendo en tu chimenea. Escucha con tu corazón y siempre escucha aquello que nunca es hablado.

SIENTE:

El dolor, experimenta el gozo, hasta que sientas que vas a evapórarte. Permítete reír hasta que te duela, siente el amor desde lo más profundo de tu corazón. Ríndete a la sensualidad de la vida. Enójate y expresa tu furia, si es el caso, pero hazlo a solas. Si no sientes de verdad, no estás vivo.

CONFÍA:

Tú sabes lo que necesitas saber. Detén tus dudas. Aquella cosquilla interna es tu más alta verdad y ella te servirá del mejor modo. Te arrepientes cuando desconoces o niegas tu intuición. Ten esto en cuenta: Finalmente, tú y sólo tú sabes lo que es mejor para ti. Si te encanta caminar al lado del mar, encuentra la forma de llegar allí. Si no confías completamente en ti, te conviertes en moho.

REÚNETE:

Con los hombres y mujeres que amas. Toma el té acompañado, camina en compañía por el bosque, conversa y habla, lee en voz alta para otros. Celebra que tu cabello, tu piel, tu cuerpo y tus historias son diferentes a las de los otros y a su vez son completamente parecidas. Cocina y come en compañía.

 RECIBE:

Por una vez, deja de dar y dar y dar a todos menos a ti mismo. Acepta los cumplidos con gracia. La voz que necesitas oír, el abrazo, ese momento para conversar, la comida en tu mesa, el dinero que necesitas, siempre serán suministrados. Ábrete a recibir, abre tus manos para que sean llenadas con abundancia. Recibe todas las cosas buenas que mereces y recuerda mostrar gratitud por tu vida.

📷  Ahmad Odeh - Unsplash